nICE Kaffee – gesunder Frappuccino
ohne Zucker, Laktosefrei & super cremig … Wie bei Starbucks und Co. nur viel gesünder und kalorienärmer! Mit nur 2 Zutaten ruck zuck gemacht und super erfrischend! Probiers mal aus!
ohne Zucker, Laktosefrei & super cremig … Wie bei Starbucks und Co. nur viel gesünder und kalorienärmer! Mit nur 2 Zutaten ruck zuck gemacht und super erfrischend! Probiers mal aus!
eiskalte erfrischung, cremig & crunchy… Snickers Eis selber machen ist eigentlich total einfach! Zumidest in dieser Variante! :-) Früher habe ich Snickers, Mars und die ganze Famile geliebt. Heute esse ich es nicht mehr! Viel zu viel Zucker! Da jetzt gerade schon sommerliche Temperaturen herrschen wollte ich unbedingt noch ein leckeres Eis Rezept auf den […]
– ohne Eismaschine, ohne Zucker & gesund… Eis geht einfach immer! Egal zu welcher Jahreszeit wie ich finde. Und wenn es dann auch noch gesund ist: perfekt! Gesundes Eis? Jaaa das geht! Und das auch noch total einfach!
DAS Sommerfrühstück! Einfach, erfrischend & gesund! Smoothie bowl😍 DER Foodtrend! Wie der Name schon sagt, ist die Grundlage dieser Bowl = Schüssel ein Smoothie. Dieser ist aber etwas dickflüssiger als ein normaler Smoothie, damit die Toppings in Form von Knuspermüsli=Granola, Rawnola, Früchten, Beeren, Samen, Nüssen usw. nicht einsinken und man ihn gut löffeln kann. Am […]
sooo erfrischend, ohne Zucker & vegan … Dieses gesunde Eis ist mein absloluter Favorit! Eigentlich mag ich Bananen nicht so gerne als Frucht für Zwischendurch ABER als Nicecream geht sie immer! Ob zum Frühstück als Smoothiebowl oder als Dessert im Sommer oder eigentlich zu jeder Jahreszeit! Frozen Yogurt war für mich immer eine leichte Eisalternative, […]
FRAU JANIK
alles einfach 1x -> J A N I K ;)
Mein Herz schlägt für alles, was mit Kochen, Backen und Gestalten zu tun hat. Am liebsten probiere ich gesunde, vegane, zuckerfreie, einfache & schnelle Foodtrends für den Alltag aus.
Vielleicht kann ich ja auch Dich dazu motivieren mal etwas Neues auszuprobieren! :)
Bleib gesund, glücklich & immer neugierig!
Viel Spaß beim Ausprobieren!
Manuela
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