zuckerfrei, proteinreich & mit Haferflocken … Süss, vegan, zuckerfrei und glutenfrei – diese tollen Eigenschaften findet Ihr in meinem schnellen und einfachen Rezept für eine leckere, süsse Wähe oder auch Tarte genannt. Die süsse Wähe ist durch das Weglassen von Haushaltszucker, der gesunde Snack für zwischendurch, ein leckeres Dessert oder kann auch ein leichtes Abendessen […]
knusprig, gesund, salzig & süß… Die gebackenen Kichererbsen sind nicht nur super gesund und proteinreich, sondern schmecken auch echt lecker und sind im Nu zubereitet! Mit diesem Snack für Zwischendurch lernt es sich für die Schule fast von alleine! Auch als Mitbringsel für die nächste Party oder als süsse Nascherei vor dem TV ist der […]
einfach & schnell, ohne Löffelbiskuits & ohne Haushaltszucker Tiramisu ist wohl einer der beliebtesten Desserts auf Partys oder? Ziemlich viele haben es gerne und auch für den Gastgeber ist es ein schnell zubereitetes Dessert ganz ohne Backen und gut zum Vorbereiten. Heutzutage kommt es allerdings immer öfter vor, dass einige an Unverträglichkeiten leiden und daher […]
ohne Haushaltszucker, glutenfrei & proteinreich
Dieser einfache Low-Carb-Schokokuchen mit Zucchini ist absolut eine Sünde Wert! Ähh ne eben keine Sünde! Super gute, gesunde Zutaten und dazu auch noch proteinreich durch die Eier und die gemahlenen Mandeln. In dem Kuchen verwende ich kein Mehl d.h. dass er sogar glutenfrei ist!
ohne Haushaltszucker, ohne Mehl & Butter
Eine einfache Schokotorte ohne backen bzw. Nutellatorte, die auch noch glutenfrei & vegan ist, hab ich heute für euch! Sie kommt ohne Haushaltszucker, Mehl und Butter aus. Diese Schokotorte ist auch super für Backanfänger geeignet! Also man muss ja eben nichts backen! :-) Auf jeden Fall gelingsicher! Ich nenne sie Nutellatorte, weil sie geschmacklich daran erinnert! Natürlich hab ich keine Nutella verwendet, ist ja viiiiiel zu ungesund! ;-) Stattdessen habe ich versucht eine gesündere Variante zu gestalten.
-Gemüse verpackt in Reispapier, nicht frittiert & super lecker… Wenn du Frühlingsrollen magst dann wirst du nun verliebt sein, denn diese Sommerrollen sind nicht frittiert sonder einfach, leicht und super lecker und natürlich gesund!
