Probiert's aus - probier's auch!
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Tiramisu vegan, seidentofu, tofu, kokosmilch, ohne ei, laktosefrei mit kaffee

Tiramisu vegan

 
 einfach & schnell, ohne Löffelbiskuits & ohne Haushaltszucker Tiramisu ist wohl einer der beliebtesten Desserts auf Partys oder? Ziemlich viele haben es gerne und auch für den Gastgeber ist es ein schnell zubereitetes Dessert ganz ohne Backen und gut zum Vorbereiten. Heutzutage kommt es allerdings immer öfter vor, dass einige an Unverträglichkeiten leiden und daher […]
Spaghetti Kürbis

Spaghettikürbis aus dem Ofen

 
– mit Cashewsauce, low carb & vegan… Jetzt wird es herbstlich! Und was passt da besser als Kürbis?! Aber kennst du schon den Spahgettikürbis? Nein? Ich verspreche du wirst ihn nach diesem Rezept lieben!!
Protein Nutella- Schoko Hummus | ohne Proteinpulver & vegan

Protein Nutella – Schoko Hummus | ohne Proteinpulver & vegan

 
 ohne Proteinpulver, ohne Haushaltszucker & vegan… Protein Nutella ohne Proteinpulver? Ja das geht! Schmeckt nicht nur sehr lecker sondern ist auch noch viel gesünder als das Original Nutella! Das Schoko Hummus ist ausserdem vegan und total einfach gemacht! Man kann es entwender aufs Brotaufstrich verwenden oder zum Snacken mit Obst. Oder einfach pur löffeln. Müsst […]
Zoats

Zoats – Zucchini Oats

 
Porridge / Haferbrei mit Zucchini- saftig, cremig & voluminös… Zoats?? Was ist denn das schon wieder hab ich mich gefragt? Oats war mir klar, das sind die Haferflocken entweder als Overnightoats oder gekocht als Porridge bzw. Haferbrei.
raw Cheesecake, vegan, roher Käsekuchen, kuchen mit datteln, cashews, zitronenkuchen, kühlschranktorte, no bake torte, eistorte

Raw Cheesecake vegan | Käsekuchen ohne backen aus dem Mixer

 
 vegan, glutenfrei & ohne Öl … Roh veganer Käsekuchen aus dem Mixer ohne backen!? Zudem ist er glutenfrei, ohne Öl und Haushaltszucker. Also ein etwas gesünderer Kuchen als die Üblichen. ;) Für alle, die immer sagen backen kann ich nicht oder backen ist nicht mein Ding! Ab heute ist es euer Ding! :) Denn hier […]
Low Carb Schokokuchen mit Zucchini

Low-Carb-Schokokuchen mit Zucchini

 
ohne Haushaltszucker, glutenfrei & proteinreich Dieser einfache Low-Carb-Schokokuchen mit Zucchini ist absolut eine Sünde Wert! Ähh ne eben keine Sünde! Super gute, gesunde Zutaten und dazu auch noch proteinreich durch die Eier und die gemahlenen Mandeln. In dem Kuchen verwende ich kein Mehl d.h. dass er sogar glutenfrei ist!
Pina Colada Mocktail, vegan, Kokosmilch, alkoholfrei, Cocktail, Ananas, Smoothie

Piña Colada Mocktail | vegan

 
4 Zutaten, ohne Zucker, alkoholfrei. Veganer Piña Colada ohne Alkohl, das kommt bei den Temperaturen gerade gelegen! Dieser Mocktail, mit nur 4 Zutaten, also eigentlich 3 denn die 4. Zutat ist optional, ist super einfach gemacht und total lecker! Ich liebe ja Piña Colada und bestelle den am Liebsten in der Bar auch lieber den ohne Alkohol. Der schmeckt mir einfach am Besten.
Apfelwolken, Quark-öl-teig vegan, Apfelkleingebäck

Apfelwolken aus Quark-Öl-Teig | vegan

 
Gesunde und super einfache und schnell gemachte Apfelwolken hab ich heute für euch! Die sind süß und saftig und das mit nur wenig Zucker! Der Teig besteht aus einem veganen Quark-Öl-Teig der ganz schnell und ohne Küchenmaschine gemacht ist! Gebacken ist er auch in wenigen Minuten und das Beste er schmeckt ähnlich wie Hefeteig aber […]