Spaghettikürbis aus dem Ofen
– mit Cashewsauce, low carb & vegan… Jetzt wird es herbstlich! Und was passt da besser als Kürbis?! Aber kennst du schon den Spahgettikürbis? Nein? Ich verspreche du wirst ihn nach diesem Rezept lieben!!
Protein Nutella – Schoko Hummus | ohne Proteinpulver & vegan
ohne Proteinpulver, ohne Haushaltszucker & vegan… Protein Nutella ohne Proteinpulver? Ja das geht! Schmeckt nicht nur sehr lecker sondern ist auch noch viel gesünder als das Original Nutella! Das Schoko Hummus ist ausserdem vegan und total einfach gemacht! Man kann es entwender aufs Brotaufstrich verwenden oder zum Snacken mit Obst. Oder einfach pur löffeln. Müsst […]
Zoats – Zucchini Oats
Porridge / Haferbrei mit Zucchini- saftig, cremig & voluminös… Zoats?? Was ist denn das schon wieder hab ich mich gefragt? Oats war mir klar, das sind die Haferflocken entweder als Overnightoats oder gekocht als Porridge bzw. Haferbrei.
Raw Cheesecake vegan | Käsekuchen ohne backen aus dem Mixer
vegan, glutenfrei & ohne Öl … Roh veganer Käsekuchen aus dem Mixer ohne backen!? Zudem ist er glutenfrei, ohne Öl und Haushaltszucker. Also ein etwas gesünderer Kuchen als die Üblichen. ;) Für alle, die immer sagen backen kann ich nicht oder backen ist nicht mein Ding! Ab heute ist es euer Ding! :) Denn hier […]
nICE Kaffee – gesunder Frappuccino
ohne Zucker, Laktosefrei & super cremig … Wie bei Starbucks und Co. nur viel gesünder und kalorienärmer! Mit nur 2 Zutaten ruck zuck gemacht und super erfrischend! Probiers mal aus!
Low-Carb-Schokokuchen mit Zucchini
ohne Haushaltszucker, glutenfrei & proteinreich Dieser einfache Low-Carb-Schokokuchen mit Zucchini ist absolut eine Sünde Wert! Ähh ne eben keine Sünde! Super gute, gesunde Zutaten und dazu auch noch proteinreich durch die Eier und die gemahlenen Mandeln. In dem Kuchen verwende ich kein Mehl d.h. dass er sogar glutenfrei ist!
Piña Colada Mocktail | vegan
4 Zutaten, ohne Zucker, alkoholfrei. Veganer Piña Colada ohne Alkohl, das kommt bei den Temperaturen gerade gelegen! Dieser Mocktail, mit nur 4 Zutaten, also eigentlich 3 denn die 4. Zutat ist optional, ist super einfach gemacht und total lecker! Ich liebe ja Piña Colada und bestelle den am Liebsten in der Bar auch lieber den ohne Alkohol. Der schmeckt mir einfach am Besten.
Gesunder Zwetschgenkuchen aus Hefeteig mit Cashew-Hafer-Streusel
vegan, mit Dinkelvollkornmehl & sehr wenig Zucker … Und er schmeckt soooo köstlich! Ich habe auch ein paar Tricks, wie sogar der Hefeteig gaaanz flott geht!
